fredag 18 juli 2008

GI, Atkins, Patkins, Schmatkins...

Alltså jag vet inte...Jag förstår att det forskas på alla dessa olika dieter och att det är viktigt att man vet vad som är bra för kroppen och inte, men jag personligen skulle bli tokig av att hålla på med dom här dieterna. Hur orkar man, javisst, en vecka eller två, men det finns människor som håller på med olika dieter och skriver listor och räknar points hela livet...tänk om alla dom skulle lägga den tiden på att jogga eller gå i rask takt. Vad skulle hända då, den forskningen skulle jag vilja se. Jag äter det jag vill, oftast, men jag förstår ju att jag inte kan äta kebab varje dag (även om jag helst skulle vilja), utan man får ju tänka lite och framförallt röra på sig. Jag tror att det är det viktigaste. Men hur som helst, jag hoppas bara att människor inte gräver ner sig i massa diet-tänk utan faktiskt njuter lite av livets goda. För mig verkar det inte klokt att gå i flera dagar eller veckor och längta efter något som man verkligen vill äta...Vad är det för liv, nej, vad tråkigt. Klart man ska njuta...och springa lite ibland. Men framförallt njuta!

3 kommentarer:

Anonym sa...

Håller med, man måste ju må bra också!

Anonym sa...

Jag håller med!

Anonym sa...

Om du vill lära dig hur du får in kost och träning i din vardag kan jag tipsa om www.kosttips.se